Sigara içmeyin. Sigara içmek ciltteki mikro dolaşıma zarar verir, cildin rengini soluklaştırır, gri ve cansız görünmesine neden olur. Saçlarınız da birçok yönden etkilenir. Sigarayı bırakmanız için doktorunuz size birçok neden sunabilir.
Doğum sonrası tekrar "yapmak" istediğinizde neler olacak, artık her şey değişti mi? Normal cinsel yaşantınıza doğumdan ne kadar sonra dönmeyi beklemelisiniz?
